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课件介绍唯有坚韧不拔的心态，才能让我们在逆境中保持泰然自若，在苦难中坚不可摧。培养我们不畏挑战的勇气。坚韧不拔意味着即使在黑暗中仍然有勇敢向前的力量，在低谷中仍...

课件介绍这门课程旨在探讨幸福心理学原理，帮助学员养成乐观的心态和幸福的感受。通过认知改变、情绪调控等实践，学员将学会有效应对压力、提高自我意识，从而塑造愉快的心...