课件介绍
这门课程将引领你探索个人成长的多个方面，包括时间管理、情绪调节、沟通技巧等诸多要素。通过29个精心设计的课时，你将掌握提升自我认知的技巧，拓展自己的技能，并全面提升生活质量。本课程旨在激发你内在的潜力，让你更好地迎接挑战，实现更加丰富而有意义的人生。
带你开启人生提升之旅的29堂自我增值课
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自我提升
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