课件介绍
课程共包括14个篇章，内容涵盖胸部塑形动作的实际演示和细节展示，总结了胸部塑形的独门经验，详细解读了肩部塑形动作的演绎和独特经验总结，还有背部和腿部塑形动作的演示和经验总结，同时还有针对二头和三头肌的独家经验总结，带你打造完美身材的世界冠军教练亲授。
刘孟易三度夺冠，亲授健身秘籍，帮你塑造完美身材
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健身养生
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