课件介绍
这门课程的目标是帮助你建立自信,成为一个坚定、积极、充满自信的个体。我们将探索古老的心理学理论和方法,学习如何改变消极思维,树立积极的自我形象,并实践提升自信的技巧。参与这门课程,你将提升情绪管理能力,开启更加自信和成功的人生。
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