课件介绍
转变成社交情感探测器,能够在20年的社交恐惧中寻找突破口,为你的心理披上坚不可摧的盔甲,减轻症状30%,打开你的负面情绪排放阀,让我们立刻感到轻松愉快。在社交场合中遇到恐惧时,快速恢复心情的方法,让我们保持心理健康,训练察觉社交恐惧症状的能力。
转变成社交情感探测器,能够在20年的社交恐惧中寻找突破口,为你的心理披上坚不可摧的盔甲,减轻症状30%,打开你的负面情绪排放阀,让我们立刻感到轻松愉快。在社交场合中遇到恐惧时,快速恢复心情的方法,让我们保持心理健康,训练察觉社交恐惧症状的能力。
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