课件介绍
许多人因长期进行有氧运动而导致皮肤松弛、蝴蝶袖和腰腹松弛，影响体型美观。本课程为“减脂塑形计划中级”，适合有一定训练基础的学员。通过抗阻训练进一步收紧皮肤，教练将陪伴您持续训练，使身体更加结实紧致，实现完美的进阶。
燃情14天,挑战燃脂训练计划
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健身养生
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